心理カウンセラーとして恐怖症に代表される不安障害に関しては
相当な苦労と失敗を重ねてきました。
いくらカウンセリングしても一向にクライアントさんが
改善しないのです。
臨床を重ねていって次第にわかってきたのは、
その方の過去をほじくり返す心理カウンセリングでは、
病気の原因が解明されこそすれ、
感情的な問題は何も解決しない場合が多いということでした。
何年もかけて精神分析をしたところで、薬を処方したところで、
亀のようなスピードで少しずつじわじわと改善するのが精一杯。
医療機関で治らない人が次に目を向けるのが、
催眠療法・自律訓練法・プラスの言葉での自己暗示などです。
確かにこれらの方法は効果があります。
しかし、やはり即効性に欠けますので
毎日続けなければなりません。
効果がなかなか現れない人は途中で挫折して
諦めてしまう場合が多いのです。
私もプロの心理カウンセラーとして、
必死になって調べまくりました。
そして・・・
遂に苦心の末、
理想の治療テクニックにたどり着いたのです!
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